第225章个人想法（1/2）_拿铁不加冰

拿铁不加冰提示您：看后求收藏（69小说网www.abcedia.com），接着再看更方便。

地区集训是短期集训,因此仁王也没有安排太过复杂的练习。

基础训练从来就不允许取巧，练习赛的对练安排则考虑到了每个球员的实力层次和打球风格。

这样的集训其实对二队成员是有利的。如佐伯，千石这样距离第一梯队还有一定距离的选手，在参加集训以后能更好看清自己和第一梯队的成员的实力差距。之后他们要如何安排自己的网球之路,就要看他们自己了。

至少千石在网球上是有野心的。

他似乎去问过伴田教练问题,而后伴田教练带着他来找仁王。

“拳击？”仁王看着千石,“想要提升爆发力和体能吗？但是，如果短时间通过拳击提升爆发力，增强力量，那么你现在的强项必然会消失。”

“速度和灵活程度都会受到影响,而且肌肉增长以后手上的细腻度也会发生变化，一些你现在能打出来的精细的控制可能就打不出来了。就算这样也没关系吗？”

拳击和其他运动的差别就在这里了。

这是个极力追求将全身力量在一瞬间爆发的运动。它当然也有技巧，但那种爆发的技巧,和瞬时控制的技巧,与网球关系不大。

练习拳击就必然会面临一个问题,就是影响本身在网球上的手感。

通过增肌去增加力量,并不是很容易就能做到的事。仁王每天不厌其烦给小仁王按摩，不断调整练习项目,也是怕影响他本身在网球上的手感。而小仁王也确实是这个时期进行极限训练效果最好，因为……

说得直白一些，现在的小仁王的技巧还没有那么细腻,稍微受到影响也很容易就可以调整。

千石本身是擅长技巧的选手。

他的天赋所在也是灵活和技巧。

仁王明白他想变强的心,但还是觉得去练习拳击太草率了。

仁王看向伴田教练，果然发现伴田教练也不太赞同。但他似乎是没能说服千石——千石是个内里比外表要强硬许多的人。

仁王思考了一会儿：“老实说，你想要增强力量和体能，去练习拳击不如去练习格斗，但那又太容易受伤了。”

“千石君,考虑一下更稳妥的方式吧。下半年没有任何比赛，将特训的时间拉长到半年，也方便你在身体产生变化以后调整打法。”他说，“你想过，如果你通过拳击，在短时间，比如半个月内就增强了力量，那你在球场上要怎么打球吗？”

“你的速

本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！

上一章上一章目录加书签下一页第225章个人想法(2/2)

《无所不能的esee carrie》所有内容均来自互联网或网友上传，69小说网只为原作者拿铁不加冰的小说《无所不能的esee carrie》进行宣传。欢迎各位书友支持拿铁不加冰并收藏《无所不能的esee carrie》最新章节。

《无所不能的esee carrie》相关阅读：无所不能的万能舞步、无所不能的普京、无所不能的楼下小黑、无所不能的蓝在福建哪里拍、无所不能的凯爹、无所不能的下一句是什么、无所不能的和尚、无所不能的蓝在哪个台播、无所不能的凯瑞、无所不能的能是什么意思、无所不能的同义词、无所不能的美团、无所不能的老师们、无所不能的玉芬、无所不能的电影、无所不能的机器人作文、无所不能的大圣、无所不能的外卖骑手、无所不能的英语怎么说、无所不能的动物、无所不能的水、无所不能的毒液、无所不能的仁王小说免费阅读、无所不能的造句、无所不能的孩子、无所不能的超人是什么意思、无所不能的人物或故事、无所不能的仁王君免费阅读、无所不能的仁王君完整版免费播放、无所不能的中国玩家、无所不能的拼音、无所不能的狼群、无所不能的焦焦、无所不能的爷爷、无所不能的外卖小哥合集、无所不能的意思、无所不能的公主沈殊知乎全文、无所不能的抖音短视频、无所不能的毒液迷你世界、无所不能的毒液汉堡、无所不能的小宇哥、无所不能的蓝、无所不能的晨晨、无所不能的外卖小哥、无所不能的外卖哥拿5杀、无所不能的eseecarrie、无所不能的c罗、无所不能的蓝综艺、无所不能的近义词、无所不能的美团外卖、无所不能的妈妈、无所不能的大熊、无所不能的人都叫什么、无所不能的生肖、无所不能的仁王君拿铁不加冰、无所不能的游戏、无所不能的外卖小哥唱歌、无所不能的华夫饼、无所不能的狼、无所不能的洞、无所不能的仁王君免费观看、无所不能的意思解释、无所不能的英语、无所不能的句子、无所不能的铠爹、无所不能的图片、无所不能仁王君、无所不能的外卖小姐姐、无所不能的大白、无所不能的蓝在哪里可以看、无所不能的反义词、无所不能的外卖哥、无所不能的外卖小哥视频、无所不能的人、无所不能的近义词是什么、无所不能的保姆、无所不能的暖阳、无所不能的小米、无所不能的蓝什么时候播、无所不能的我、无所不能的网友、无所不能的爸爸、无所不能的美团外卖小哥、无所不能的猫、无所不能的小猫、无所不能的外卖员、无所不能的意思是什么、无所不能的杰哥、无所不能的火柴人、无所不能的外卖小哥完整视频、无所不能的机器人、无所不能的狗动画片、无所不能的老爸、无所不能的导航、无所不能的超人妈妈、无所不能的朋友圈、无所不能的仁哲、无所不能的消防员、无所不能的蓝朋友、无所不能的雅马哈、无所不能的游戏达人、无所不能的仁王雅治、无所不能的芃芃爹、无所不能的女汉子、无所不能的猫咪、无所不能的超人、无所不能的含义、无所不能的英文、无所不能的神、无所不能的快递小哥、无所不能的外卖小哥搞笑视频、无所不能的esee carrie、无所不能的世界、无所不能的光头强、无所不能的男人、无所不能的汤姆、无所不能的esee carrie直播回放、无所不能的反义词是什么、无所不能的中国渔民、无所不能的老师、无所不能的爸妈、无所不能的家歌曲、无所不能的变形狼、无所不能的外卖、无所不能的仁王君免费、无所不能的仁王君小说、无所不能的仁王、无所不能的仁王小说、

第225章个人想法 (第1/2页)

身为乌野投资人的我入学了稻荷崎[排球]

崩坏之际

明日方舟：现代战役

幕后黑导的柯学模拟剧组